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Importance of Breakfast

Hear the science around the benefits of breakfast from global leaders in nutrition and whole grain as well as why consumers love cereal for breakfast.

Importance of Breakfast

Find the Fiber - fr-CA

Aidez les clients à identifier les aliments riches en fibres pour obtenir l'apport quotidien recommandé

Trouver les fibres

Heart Health - fr-CA

D'après les chercheurs, le bêta-glucane aide à abaisser le taux de cholestérol

Santé cardiaque

Choisir le bon yogourt

Quelques suggestions pour améliorer sa collation favorite

Choisir le bon yogourt

Maladies Cardiovasc. et Vous

Cette brochure offre des conseils pratiques pour aider à réduire le cholestérol sanguin et à maintenir un coeur en santé

Maladies Cardiovasc. et Vous

Facettes des Fibres

Une feuille de référence qui donne un bref aperçu des différents types de fibres alimentaires

Facettes des Fibres

Trucs pour Consommer des Grains Entiers

Des trucs tout simples pour aider vos clients à atteindre leurs objectifs en matière de grains entiers

Trucs pour Consommer des Grains Entiers

A Vos Priorites

Des grilles de suivi pour faciliter l’établissement des objectifs et l'évaluation des facteurs de risque cardiaque.

A Vos Priorites


Études

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Hypocholesterolemic and Prebiotic Effects of a Whole-Grain Oat-Based Granola Breakfast Cereal in a Cardio-Metabolic "At Risk" Population.

Study finds consumption of whole grain oat granola cereal has an impact on the composition of the human gut microbiota, with an increased relative abundance of bifidobacteria and lactobacilli, and a significant reduction in plasma total and LDL-cholesterol.

Diet, Lifestyle, Biomarkers, Genetic Factors, and Risk of Cardiovascular Disease in the Nurses' Health Studies

Diets low in trans fat, saturated fat, refined carbohydrates, and sugar-sweetened beverages and rich in fruits and vegetables, whole grains, and sources of unsaturated fats are associated with reduced risk of cardiovascular disease.

Habitudes de déjeuner des adolescents européens

Les adolescents européens qui consomment des céréales prêtes à manger absorbent mieux les éléments nutritifs que ceux qui mangent du pain ou d'autres types de déjeuners, sauf pour les monosaccharoses.

Bienfaits du déjeuner pour la qualité de l'alimentation

Un déjeuner, surtout s'il comporte des grains, des céréales, du lait écrémé et des fruits/jus de fruit purs, est plus bénéfique pour l'alimentation et le poids que le fait de sauter le déjeuner.

« Une pomme par jour éloigne le médecin. »

Benjamin Franklin, États-Unis
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